FAQ
常见问题解答
通过增加下肢力量和灵活性，确保每次转弯时能够迅速调整方向。练习转弯时的平衡和控制力，确保转弯动作流畅自然。通过控制重心和调整滑行姿势，提高转弯时的稳定性和效率。
双脚踩住绳子中间，手柄拉直到腋下位置为最佳，过长可缠绕手腕缩短。
确保每次推杆的起始姿势一致，保持手腕稳定。练习推杆的力度控制，避免过度发力。通过多样化的场地练习，增强对不同地形和坡度的适应能力。